اخبار و رسانه

۹۸/۰۴/۲۹

اردوی آمادگی تیم بزرگسالان اندیشه پارسیان ۲۱ تیر ۹۸

اردوی آمادگی تیم بزرگسالان اندیشه پارسیان جمعه 21 تیر 98
۹۸/۰۴/۲۹

میوه های مناسب تغذیه بعد از تمرین ورزشی

میوه های با فروکتوز بالا برای بدن بسیار مفیدتر هستند
۹۸/۰۴/۲۵

چرا ورزش کردن برای کودکان اهمیت دارد؟

ورزش از دیدگاه سلامت,شناختی و اجتماعی برای کودکان اهمیت دارد
۹۸/۰۴/۲۲

تقویت عضلات چهار سرران با ۹ حرکت مهم

اسکوات از جلو و کنار و لانچ با دمبل در تقویت این عضلات بسیار موثرند
۹۸/۰۴/۱۷

دلایل چاقی در کودکان

از جمله دلایل چاقی در کودکان مصرف فست فودها و تنقلات صنعتی است
۹۸/۰۴/۱۱

مواد غذایی مفید برای درمان آسیب های ورزشی

آسیب های ورزشی جزء لاینفک فعالیت های ورزشی هستند
۹۸/۰۴/۳

مواد غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی در کودکان

انار ، جوانه گندم و بروکلی برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار مفیدند
۹۸/۰۴/۱

ویدیوی شماره ۹۰

تمرين كار گروهي با رويكرد تقويت عضلاني و تقويت هماهنگي دست و پا
۹۸/۰۳/۳۰

حرکت پلانک چیست ؟

تمرین پلانک یک تمرین قدرتی ایزومتریک برای کل بدن است که در آن باید یک وضعیت سخت را برای مدت زمانی حفظ کرد.
۹۸/۰۳/۲۸

صعود تیم بسکتبال بزرگسالان اندیشه پارسیان به مرحله دوم

تيم بسکتبال بزرگسالان انديشه پارسيان به مرحله دوم مسابقات صعود كرد