اخبار و رسانه

۹۶/۰۷/۱۱

آب خوردن مابین غذا خوردن ممنوع

بین غذا آب نخورید
۹۶/۰۷/۱۰

اشتباهات رایج ورزشی

5 اشتباه که موجب عدم تاثیر مثبت ورزش می شود
۹۶/۰۷/۱۰

ویدیوی شماره ۴۲

بخش هایی از تمرینات مدرسه بسکتبال در 6 مهرماه 96
۹۶/۰۷/۶

شهادت سرور و سالار شهیدان تسلیت باد

شهادت امام حسین (ع ) تسلیت باد
۹۶/۰۷/۶

مصرف نوشیدنی انرژی زا هنگام تمرین ممنوع

نوشیدنی های انرژی زا و مضرات آنها
۹۶/۰۷/۶

عوامل ضعف در سیستم ایمنی بدن

مصرف شیرینی زیاد موجب ضعف در سیستم ایمنی بدن می شود
۹۶/۰۷/۴

ویدیوی شماره ۴۱

تمرینات ورزشی روز جمعه 96/6/31 در آکادمی اندیشه پارسیان
۹۶/۰۷/۲

نحوه صحیح استفاده از کوله پشتی

نحوه صحیح استفاده از کوله پشتی
۹۶/۰۷/۱

صبحانه نخوردن ممنوع

فواید خوردن صبحانه برای کودکان
۹۶/۰۶/۲۹

فواید انجام حرکات کششی در صبح

فواید انجام حرکات کششی در صبح