اخبار و رسانه

۹۶/۰۸/۲۹

انواع پاس و دریبل در بسکتبال

آموزش و توضیح انواع حرکات بسکتبال
۹۶/۰۸/۲۵

راه های درمان درد ساق پا چیست؟

این درد بیشتر بین دوندگان رایج است
۹۶/۰۸/۲۴

عوارض مصرف بیش از اندازه پروتئین ها برای ورزشکاران

آب زدایی و دفع کلسیم دو عوارض جدی آن هستند
۹۶/۰۸/۲۳

مستربال از زانو درد و علل ایجاد آن می گوید

آسیب حاد ، بیماری و استفاده بیش از حد از علل ایجاد زانودرد هستند
۹۶/۰۸/۲۱

تصاویری از تمرینات ورزشی آکادمی در آبان ماه ۹۶

تصاویری از تمرینات ورزشی در آکادمی اندیشه پارسیان
۹۶/۰۸/۲۰

پای دیابتی چیست

دیابت یا مرض قند از بیماری های شایع و ناتوان کننده انسان است
۹۶/۰۸/۱۷

اسپاسم یا گرفتگی عضلات چیست؟

اسپاسم به انقباض غیرعادی عضلات می گویند
۹۶/۰۸/۱۶

بالابردن پتاسیم بدن با موز

موز حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است
۹۶/۰۸/۱۵

گیاهان و میوه های لاغرکننده

زنجبیل ، دارچین و لیمو لاغرکننده هستند
۹۶/۰۸/۱۴

مستربال در زمان های کوتاه مدت تمرینات هوازی را پیشنهاد میدهد

تمرینات پرفشارتر باعث چربی سوزی بیشتری می شوند