اخبار و رسانه

۹۷/۰۳/۱۳

ویدیوی شماره ۵۶

تمرینات بسکتبال روز جمعه 97/03/11
۹۷/۰۳/۱۰

دویدن صحیح و موثر

سر را بالا نگه دارید و با پاشنه پا ضربه نزنید
۹۷/۰۳/۶

تصاویری از جام مینی بسکتبال ۳ در ۳

نخستین جام مینی بسکتبال 3*3
۹۷/۰۳/۶

عوارض کم خونی در بدن

کم خونی سبب رنگ پریدگی پوست و بزرگ شدن طحال می باشد
۹۷/۰۳/۳

توصیه های مستربال برای سلامت بدن

با آرامش غذاخوردن و چربی را محدود کردن برای سلامت بسیار مفید است
۹۷/۰۳/۲

فواید بازی درمانی در رشد کودک

بازی در ارتقا رشد کودک بسیار مفید است
۹۷/۰۲/۳۰

بازی های مفید جهت تقویت هماهنگی دست و چشم در کودکان

قیچی کردن و نخ کردن مهره ها برای هماهنگی دست و چشم مفید هستند
۹۷/۰۲/۲۲

تمرین ساده برای تقویت عضلات میان تنه

تقویت این عضلات سبب کاهش کمردرد می شود
۹۷/۰۲/۱۹

کتف بالدار چیست؟

عوارض بیماری کتف بالدار درد موضعی در ناحیه کمربند شانه ای است
۹۷/۰۲/۱۹

تصاویری از اولین دیدار رسمی تیم اندیشه پارسیان مقابل تیم کوشا

دیدار رسمی بسکتبال بزرگسالان دسته دو