استرین یا کشیدگی عضله چیست؟

ویدیوی شماره ۸۵
۹۷/۱۲/۱۱
استفاده از تلفن همراه و فشار وارده به مهره های گردن
۹۷/۱۲/۲۰
نمایش همه

استرین یا کشیدگی عضله چیست؟

استرین ️ کشیدگی (Muscle Strain):
استرین یا کشیدگی عضله زمانی روی می دهد که عضله بیش از حد دامنه حرکتی نرمال خود کشیده شود که این منجر به پارگی رشته های عضلانی می گردد.

علل کشیدگی عضلات (استرین):

1- ضربه شدید یا فشار بیش از حد به بخشهای مختلف عضلانی.
2- تمرینات بیش از حد و خارج از تحمل ورزشکاران( مانند بلند کردن وزنه بیش از اندازه توان )

علائم و نشانه ها:
1- درد شدید و ناگهانی در عضله آسیب دیده
2- حساسیت شدید به لمس در ناحیه آسیب
3- تورم
4- ضعف و ناتوانی در استفاده از قسمت آسیب دیده
5- درد و سفت شدن عضله هنگامی که مصدوم
آن را حرکت می دهد. 6- کبودی پوست اطراف ناحیه آسیب دیده
(پس از چند روز) به علت خونریزی ناشی از پارگی مویرگ‌ها

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *