آشنایی با علل گرسنگی های مکرر

عوارض نشستن طولانی مدت
۹۶/۰۲/۱۴
تصویب حجاب بسکتبالیست های دختر ایرانی
۹۶/۰۲/۱۴
نمایش همه

آشنایی با علل گرسنگی های مکرر

گرسنگی های مکرر که موجب افزایش وزن میشود میتواند عوامل زیادی داشته باشد که از مهمترین آنها میتوان به موارد ذیل اشاره کرد :
- کم آب بودن بدن
-استرس
- عدم خواب کافی
- مصرف بیش از حد کربوهیدرات های نشاسته دار
-ورزش نکردن
با سرعت غذا خوردن

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *