ورزش هایی مفید برای بهبود درد پا در ناحیه بالای زانو

ویدئوی شماره ۱۸
۹۶/۰۳/۶
ویدئوی شماره ۱۹
۹۶/۰۳/۷
نمایش همه

ورزش هایی مفید برای بهبود درد پا در ناحیه بالای زانو

مستربال توصیه میکنه که اگر در بالای زانو و ران ها دچار درد و گرفتگی هستید حتما ورزش های زیر را انجام بدید :

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *