صبحانه کیک و کلوچه نخوریم

پیشنهاد مستربال برای به حداکثر رساندن چربی سوزی
۹۶/۰۵/۲۸
خواص خوردن لیموترش هر روز صبح
۹۶/۰۵/۳۰
نمایش همه

صبحانه کیک و کلوچه نخوریم

مستربال به والدین توصیه میکند اجازه ندهند فرزندانشان برای صبحانه کیک و کلوچه و شیرینی بخورند
صبحانه مهمترین وعده غذایی برای کودکان و حتی بزرگسالان است و مصرف شیرینی و کلوچه که فاقد هر گونه مواد مغذی برای بدن هستند میتواند عملکرد نامطلوبی بر بدن برجا بگذارد چرا که این مواد سطح قند خون را بالا برده و پس از مدت زمانی به شدت کاهش میدهد در نتیجه سبب ضعف در افراد می گردد .

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *