اخبار مستربال

۹۷/۰۴/۲

راهکارهایی برای تقویت هوش و پشتکار کودک

نقاشی و قصه نقش مهمی در تقویت هوش کودک دارند
۹۷/۰۳/۳۰

سه عامل ضروری رشد برای بعد از تمرین چیست؟

مایعات ، کربوهیدرات و پروتئین عامل اصلی رشد هستند
۹۷/۰۳/۲۸

علل عمده ناخن جویدن در کودکان

عمده ترین علت ناخن جویدن، محیط پر تنش منزل است
۹۷/۰۳/۲۴

تمرینات مهم برای کودکان دارای اختلال یادگیری

راه رفتن روی یک خط صاف و یا نخ کردن مهره از جمله این بازی هاست
۹۷/۰۳/۲۲

سارکوپنی یا کاهش توده عضلانی چیست

دریافت ناکافی پروتئین از جمله علل ابتلا به این بیماریست
۹۷/۰۳/۲۰

حرکت بالانس شانه یا سارونگ چیست ؟

یک نوع از حرکات یوگاست
۹۷/۰۳/۱۳

ضرورت سرد کردن بدن بعد از تمرین

دو نوع سرد کردن در بدن داریم فعال و غیر فعال
۹۷/۰۳/۱۰

دویدن صحیح و موثر

سر را بالا نگه دارید و با پاشنه پا ضربه نزنید
۹۷/۰۳/۶

عوارض کم خونی در بدن

کم خونی سبب رنگ پریدگی پوست و بزرگ شدن طحال می باشد
۹۷/۰۳/۳

توصیه های مستربال برای سلامت بدن

با آرامش غذاخوردن و چربی را محدود کردن برای سلامت بسیار مفید است